Wenn Sie sich in einer Situation befinden, die Sie nicht mehr ertragen können, Sie zum Beispiel Ihren Lebensmut völlig verloren haben oder von übermächtigen Ängsten geplagt werden, wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über sich völlig zu verlieren oder wenn Sie nicht mehr wissen, was wirklich ist und was nicht, dann sollten Sie sich auf jeden Fall Hilfe suchen.

Sprechen Sie mit jemandem darüber, dass Sie nicht mehr weiterwissen. Gerade psychische Krisen können Menschen schnell an ihre Grenzen bringen. Manchmal können auch kleine Ursachen große psychische Auswirkungen haben.

Wenden Sie sich an jemanden, den Sie gut kennen. Wenn ein vertrauter Mensch nicht sofort erreichbar ist, können Sie sich auch an jemanden wenden, der sich gut mit seelischen Krisen auskennt und versteht, was mit Ihnen los ist.

Auch Angehörige, Verwandte, Freund:innen oder Kolleg:innen können sich Rat holen, wenn sie die akute Krise eines Menschen erleben und nicht wissen, was sie tun können.

Am besten suchen Sie in solchen Fällen Hilfe bei einer Ärzt:in oder Psychotherapeut:in. Sollten diese kurzfristig nicht erreichbar sein, können Sie sich auch an den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Vereinigungen (bundesweite Telefonnummer: 116 117) oder direkt an das nächste psychiatrische Krankenhaus oder an ein Allgemeinkrankenhaus mit einer entsprechenden Abteilung wenden (Telefonnummern siehe unten).

In akuten psychischen Notfällen, insbesondere wenn eine unmittelbare Gefahr für Sie selbst oder andere besteht, sollten Sie nicht zögern, sofort den Rettungsdienst (112) oder die Polizei (110) zu verständigen.

Weitere Hilfs- bzw. Beratungsangebote für akute Krisensituationen bietet die Telefonseelsorge, die für eine anonyme, kostenlose Beratung zu jeder Tages- und Nachtzeit unter den bundesweiten Telefonnummern 0800 11 101 11 oder

0800 11 102 22 erreichbar ist.

Notfalladressen in Leverkusen und Umgebung

Evangelisches Krankenhaus Bergisch Gladbach: psychiatrische Ambulanz

Notfallnummer: 02202/122-3522

LVR-Klinik Langenfeld: psychiatrische Ambulanz
Telefon: 02173/102-2044

Psychosomatische Klinik Bergisch Gladbach

für Suchtkrankheiten (ohne Alkohol) und Medikamentenabhängigkeit (illegale Substanzen)

Telefon: 02202/206-0

Sozialpsychiatrische Ambulanz Leverkusen

Telefon: 0214/8333-22

Webseite: https://spzleverkusen.de/

Notfalladressen in Köln